你是否觉得生活可以更加快乐一些？ 这是一个社区，旨在学习、分享和探讨如何过上幸福而平衡的生活，包括冥想和正念实践，由经验丰富的上座部佛教僧侣指导。他们的智慧和建议将帮助你在身心两方面提升精神健康。

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