

猴子心,静定心:让心轻轻地坐下
释日明法师 (LP Kla)
5 Jun 2025
你有没有发现——
当你想安静下来,心却像一只猴子,
一会儿跳到过去,一会儿爬到未来,
一会儿想吃东西,一会儿又担心工作。
这就是我们说的 猴子心(monkey mind)。